2017年11月 – 腦之家雙人瑜伽表演

❤英語學習角慈善晚宴❤

我們受慈善團體-腦之家的邀請,在他們的慈善晚宴上表演雙人瑜伽。因為我們一直都有做腦之家的活動義工,所以當然一口答應了。

可是我們沒有表演的經驗,其實都有點緊張,要把一直練習的一個個動作,串成在一首歌內,並且要連貫,所以都花了不少時間研究。

最後上台表演的時候都非常順利,是一個非常有趣的經驗!

而在這件事情當中,我最喜愛的就是練習的過程 (包括吵架)。因為感覺很實在,還可以反映出日常生活我們相處的問題。

最大的問題就是 : 在做不到某些動作時,會第一時間怪責對方,還是檢討一下自己有什麼做得不夠好?

知道問題之後才可以作出改善,關係才能更美好!

所以我認為雙人瑜伽帶給我的領悟就是,最終動作是否完美,都不是重點,重點就是過程!

每樣事情的重點都是過程❤

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